DSC_0781.jpeg

UURROOSTER

2021 oktober.png

*Deze les gaat door om de twee weken

Fundamentals

Ideaal voor wie juist start met CrossFit.

Ideaal voor alle niveaus. Zowel beginnende als gevorderde CrossFitters kunnen hier terecht.

WOD

Gevorderde CrossFitters worden tijdens deze lessen extra uitgedaagd

CompTrain WOD

"Olympisch gewichtheffen", tijdens deze lessen wordt er gewerkt aan de techniek van bewegingen met de bar

OLYLIFT
OPEN GYM

De box is open voor wie zelfstandig wil trainen

GROEPS WOD

Toegankelijk voor iedereen. Tijdens deze les kan je een workout doen met teamgenoten.

 PERSONAL TRAINING 

ideaal voor wie wil starten met CrossFit, enkel de basisbeweging komen aan bod

We bieden ook personal training aan. Hier krijg je een-op-een begeleiding van een coach die zich helemaal toespitst op jou. Ben je geïnteresseerd of heb je hierover vragen? Neem gerust contact op via het contactformulier.